Рецепты котлет из фарша рыбы с фото (20+)

29 марта 2020

Из рыбного фарша делают массу блюд. Подойдет филе минтая, лосося, горбуши. Домохозяйки также добавляют сало, что придает котлетам особенный вкус. Можно класть и другие ингредиенты, ведь главное в готовке — не бояться экспериментировать.

Как выбрать рыбный фарш

Важно, чтобы рыба была свежая. Проверить ее срок годности не так просто, потому что недобросовестные продавцы подкрашивают плавники. Кроме того, рыбу обрабатывают аммиаком и другими вредными ароматизаторами. Они убирают тухлый запах испорченного продукта.

То же самое касается и фарша. Оценить его можно по цвету, однако производители кладут в состав красители. По этой причине лучше сделать фарш самостоятельно. Как тогда выбрать рыбу для приготовления котлет? Нужно учитывать:

  1. Запах. Это первое, на что необходимо обращать внимание. Следует слегка приподнять жабры, а потом уже принюхиваться. Стойкий аромат должен насторожить. Единственное, чем пахнет свежая рыба — тиной и морем.
  2. Внешний вид. Нужно посмотреть на чешую. Влажность говорит о свежести продукта. А сухость и ломкость, напротив, об истекшем сроке годности. Также протухшую рыбу выдает хвост. У испорченной он погнутый, весь в трещинах. Глаза при этом должны быть чистыми и выпуклыми, жабры — розово-красными и яркими.
  3. Упругость. Стоит нажать на брюшко. На свежей рыбе обязательно появятся ямки. Можно узнать об испорченности и другим способом. Нужно положить тушу на ладонь. Если она хвост и голова повиснут, значит вам пытаются продать тухлую рыбу.

В некоторых случаях темные жабры — не признак несвежего продукта. Так, у осетровых они всегда имеют красно-бордовый оттенок. Но если такую рыбу часто размораживали, ее жабры становятся серыми. Также могут появиться слизь, липкость.

Лучше, если фарш для котлет будет сделан из крупной рыбы. Тогда блюдо получится вкусным и сочным. Выбирать большую тушу следует и потому, что из нее легче убрать кости. При этом желательно не перемалывать филе, а разрезать на маленькие куски.

Где купить свежую рыбу для фарша

Хорошо, если рыба будет выращена в экологически чистых условиях. Поэтому не стоит покупать ее в гипермаркетах — неизвестно, откуда она была привезена. Можно спросить у знакомых рыбаков и купить тушки у них. Ведь котлеты из свежей рыбы, выловленной в реке или озере, имеют приятный аромат и тонкий вкус.

Нет возможности ходить по рынку и выбирать рыбу? В этом случае можно заказать ее в проверенном интернет-магазине с отзывами. Сайт настроен под удобный поиск. Есть как речная, так и озерная рыба. Посетители найдут форель, сиг, а также икорное масло, которое тоже используют для приготовления котлет.

Как сделать котлеты из рыбного фарша — 6 популярных рецептов

Как и для любого другого блюда, при готовке котлет важно соблюдать пропорции. Стоит следовать рекомендациям и не исключать ингредиенты из списка продуктов. С помощью этих простых рецептов каждый сможет пожарить или запечь аппетитные котлеты.

Рецепт рыбных котлет из минтая на сковороде

На 6 порций потребуется следующее:

  • 600 г минтая;
  • 1 яйцо;
  • 1 картошка;
  • 1 лук;
  • 100 г толченых сухарей;
  • соль, перец, прованские травы по вкусу.

Туши размораживают 2-3 часов. Чем меньше времени будет на это отведено, тем лучше. Слегка замороженную рыбу легче разделывать и резать на куски. Следом удаляют шкуру и кости.

Лук с картофелем очищают, промывают и измельчают на небольшие куски. Тут же филе минтая пропускают через мясорубку. Необходимо сделать это дважды. После первого раза могут остаться кости. Затем перемалывают и овощи.

Ингредиенты кладут в глубокую миску. Добавляют яйцо, солят и перчат. Также можно взять чеснок, свежую зелень. Все перемешивают. Масса не должна быть излишне густой. Чтобы сделать ее пожиже, стоит добавить панировочные сухари. Снова размешивают, дают им разбухнуть. В то же время фарш не должен быть слишком сухим. Исправить это можно ложкой жирной сметаны.

Вместо сухарей часто используют хлебные мякиши. Размачивать их не нужно. Достаточно разорвать руками на маленькие куски.

Важно, чтобы масса имела вязкую и эластичную консистенцию. Только тогда можно формировать котлеты. На стол высыпают панировочные сухари. Руками лепят котлетки произвольной формы, обваливают в панировке.

Далее кладут на разогретую сковородку. Готовят на маленьком огне, крышку следует убрать. Каждую сторону нужно обжаривать 2-3 минуты до появления золотистой корочки. Переворачивают, накрывают крышкой и держат на сковороде столько же.

Если котлеты получились плотными и не пропеклись внутри, их следует переложить в кастрюлю. Туда вливают воду или бульон. Пропаривают на медленном огне с крышкой. Потребуется 7-8 минут.

Кроме того, можно сделать томатный соус и потушить в нем котлеты из рыбного фарша. В конце их стоит переложить на бумажную салфетку. Она впитает излишки масла.

Рецепт рыбных котлет с лососем в духовке

Чтобы приготовить 6 порций, необходимо взять:

  • 600 г филе лосося;
  • 100 г сливочного масла;
  • 100 мл коровьего молока;
  • 1 луковица;
  • 60 г хлебного мякиша;
  • 2 яичных желтка;
  • маленький пучок зелени;
  • по щепотке соли и перца;
  • 100 г муки или панировочных сухарей.

Филе размораживают, измельчают. Срезают корочку с хлеба, разламывают его на куски. Заливают теплым молоком. Дают настояться. Нужно, чтобы мякиш полностью пропитался жидкостью. Затем все необходимо перемешать, превратить в кашеобразную массу. Туда добавляют рыбу, зелень и порезанный лук и сливочное масло.

Во время запекания масло растечется и сделает блюдо нежным, сочным. Можно порезать его более крупными кубиками и вложить в уже сформированные котлеты.

Фарш приправляют, солят и добавляют яичные желтки. Котлеты аккуратно формируют, обваливают в сухарях или муке. Если этого не сделать, во время готовки все развалится. Помещают в разогретую духовку, выпекают полчаса при 180 градусах.

Котлеты с горбушей и свиным салом

На 8 порций потребуются следующие ингредиенты:

  • 800 г филе горбуши;
  • 50 г свиного сала;
  • 1 лук;
  • 100 мл молока или нежирные сливки;
  • 50 г батона;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 80-100 г панировочных сухарей;
  • соль, травы по желанию.

Котлеты из сига с творогом

Чтобы приготовить 6 порций, нужно взять:

  • 600 г сига;
  • 350 г 9% творога (можно снизить калорийность блюда, добавив продукт 2% жирности);
  • 2 яйца;
  • 50 г белого хлеба;
  • 1 луковицу;
  • веточку петрушки;
  • соль и перец по вкусу.

Для быстроты фарш готовят в блендере. Ингредиенты смешивают, измельчают. Так гораздо легче создать однородную массу, чем руками. После лепят котлеты. Рекомендуется смочить пальцы холодной водой, иначе к ним будет прилипать фарш. Также в этих целях руки присыпают мукой.

Сформированные котлеты кладут на сковороду, жарят 3-4 минуты с двух сторон. Подают к столу горячими с любым гарниром, например, с картофельным пюре и соленьями.

Нежные котлеты из минтая и манки

Для 5 порций потребуются:

  • 500 г рыбного филе;
  • 1 репчатый лук;
  • 50 г манной крупы;
  • 100 мл 20% жирных сливок;
  • 1 яйцо;
  • 0,5 ч. л. соли;
  • щепотку смеси красного и черного перцев;
  • 50-70 г панировочных сухарей или овсяной крупы.

Минтай очищают от чешуи, разрезают на куски. Далее пропускают через мясорубку. Вместо нее можно использовать блендер. В обоих случаях фарш получится однородным.

Лук крупно нарезают, перемалывают. Кладут яйцо. Лучше оставить один желток, поскольку из-за белка котлеты выйдут жесткими. Затем выливают сливки, высыпают манную крупу. Перемешивают, накрывают тарелку пленкой и помещают в холодильник на пару часов. После этого масса станет эластичнее.

Котлеты панируют с обеих сторон, кладут на сковороду и жарят до золотистой корочки. Если они получились слишком плотными, стоит потушить их или отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 5-10 минут.

Диетические котлеты из форели на пару

Для 10 порций потребуются:

  • 1 кг форели;
  • 1 яйцо;
  • 2-3 картофелины;
  • 200 г тыквы или кабачка;
  • 100 г овсяных хлопьев;
  • 200 мл молока;
  • 100 г панировочных сухарей;
  • соль, специи по желанию.

Целую тушу следует бланшировать, так от нее будет легче отделяться косточки. Тушу помещают в кастрюлю с кипящей водой, выдерживают пару минут.

Затем филе форели измельчают в блендере или мясорубке. Натирают овощи, добавляют в фарш. Овсянку заливают теплым молоком (можно заменить водой), дают настояться 5 минут, а после отжимают. Получившуюся массу кладут в общую миску. Вливают туда яичный желток. Перемешивают, отправляют в холодильник на час.

По прошествии времени достать, слепить котлеты и обвалять в панировочных сухарях. Приготовить блюдо можно как в мультиварке, так и в духовке. В первом случае нужно выбрать режим на пару. Либо поместить котлетки в духовой шкаф, разогретый до 180 градусов, и выпекать полчаса.

Постные и быстрые котлеты из окуня без яиц

Для 5 порций необходимо:

  • 500 г филе окуня;
  • 100 г овсянки;
  • зелень, соль и перец по вкусу.

50 г овсяных хлопьев высыпают в тару, заливают водой. Оставляют на 2 минуты. Туда нужно положить филе, а также посолить и поперчить.

Ладони смачивают в воде и лепят котлеты. Из оставшейся овсянки делают панировку. Обжаривают на сковороде 2-3 минуты. Важно, чтобы на обеих сторонах появилась румяная корочка. Подают стоит с постным соусом: грибным, томатным, укропным.

Котлеты из рыбного фарша делают разными способами. К нему кладут молочные продукты, специи, травы. Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами и следуйте пошаговым рецептам с фото. Тогда у вас получится настоящий кулинарный шедевр.